"Tequlia? Mejor pasame el Ozempic"

Tengo un secreto que no me avergüenza compartir:

Usé/uso Ozempic.

Tengo SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) y uno de sus efectos secundarios son las fluctuaciones de peso. Estaba cansada y mi endocrinólogo me lo recomendó, así que fui a México a comprarlo.

El SOP es una enfermedad crónica que se caracteriza por el desarrollo de fibromas/quistes en los ovarios, lo que provoca numerosos problemas hormonales. Por ejemplo:

**Periodos irregulares**, ya sea por tener menstruaciones muy largas, sangrado más de una vez al mes o ausencia de la menstruación.

**Demasiado andrógeno**: Los niveles altos de la hormona andrógeno pueden provocar un exceso de vello facial y corporal. Esto se llama hirsutismo. En ocasiones, también puede presentarse acné severo y calvicie de patrón masculino (Mayo Clinic, 2022).

**Ovarios poliquísticos. **Los ovarios pueden ser más grandes de lo normal y desarrollar folículos debido a óvulos subdesarrollados (Mayo Clinic, 2022).

Según la Organización Mundial de la Salud (2025), otros síntomas pueden incluir:

1. Infertilidad

2. Acné o piel grasa

3. Calvicie de patrón masculino o adelgazamiento del cabello

4. Aumento de peso, especialmente alrededor del abdomen.

Las causas no se conocen completamente porque, como muchos saben, la salud femenina se ha ignorado durante tanto tiempo que la investigación apenas comienza a arrojar más luz. Sin embargo, la poca investigación realizada indica que algunas de las causas son:

**Resistencia a la insulina.** La insulina es una hormona que produce el páncreas. Permite que las células utilicen el azúcar, la principal fuente de energía del cuerpo. Si las células se vuelven resistentes a la acción de la insulina, los niveles de azúcar en sangre pueden aumentar. Esto puede provocar que el cuerpo produzca más insulina para intentar reducir el nivel de azúcar en sangre.

Un exceso de insulina podría provocar que el cuerpo produzca demasiada hormona masculina, el andrógeno. Podrías tener problemas con la ovulación, el proceso mediante el cual los ovarios liberan óvulos.

Un signo de resistencia a la insulina son las manchas oscuras y aterciopeladas en la parte inferior del cuello, las axilas, las ingles o debajo de los senos. Un mayor apetito y el aumento de peso también pueden ser otros signos.

**Inflamación leve.** Los glóbulos blancos producen sustancias en respuesta a una infección o lesión. Esta respuesta se denomina inflamación leve. Las investigaciones demuestran que las personas con SOP tienen un tipo de inflamación leve y prolongada que provoca la producción de ovarios poliquísticos. Andrógenos. Esto puede provocar problemas cardíacos y vasculares.

Herencia. Las investigaciones sugieren que ciertos genes podrían estar relacionados con el SOP. Tener antecedentes familiares de SOP puede influir en el desarrollo de la afección.

**Exceso de andrógenos**. Con el SOP, los ovarios pueden producir altos niveles de andrógenos. Tener demasiados andrógenos interfiere con la ovulación. Esto significa que los óvulos no se desarrollan con regularidad y no se liberan de los folículos donde se desarrollan. El exceso de andrógenos también puede provocar hirsutismo y acné (Mayo Clinic, 2022).

En resumen, es horrible. ¿Qué es peor que esto? Que me digan a los 12 años que tengo sobrepeso y que necesito ponerme a dieta. He hecho todas las dietas y ¿sabes a qué me llevó? A UN TRASTORNO ALIMENTARIO MALÍSIMO Y A UNA MALA RELACIÓN CON LA COMIDA. Así que ahora también como por capricho.

Si has leído alguna de mis publicaciones anteriores, sabes que tengo ansiedad. Si a eso le sumas el SOP y la alimentación emocional, tienes la receta perfecta para subir de peso.

Subir de peso fue facilísimo, pero bajarlo es una lucha porque todo el mundo te dice que hagas algo diferente y mucha gente me recomendaba levantar pesas, así que obviamente lo intenté. Curiosamente, estaba subiendo aún más de peso, y no solo en músculo. Al parecer, levantar pesas aumenta los niveles de cortisol (hormonas del estrés), lo que, si tienes SOP, puede hacerte subir de peso. Siempre volvía al punto de partida. Tenía ropa en mi armario de la talla 4 a la 12. ¿Tienes idea de cuánto afecta eso a la forma en que te ves a ti misma? Me llevó a desarrollar dismorfia corporal. A día de hoy, no puedo comprarme ropa porque siempre la compro dos o cuatro tallas más grandes.

Así que sí, tomo Ozempic y perdí peso, y era igual de infeliz. Para mí, nunca se trató de confianza, porque aunque tenía problemas con la imagen corporal, siempre me he considerado guapa. Empecé a hacer afirmaciones de niña y realmente cambian la forma en que percibes las cosas. La infelicidad se debía a mis problemas depresivos, no a mi cuerpo, pero me sentía mejor sin peso, no voy a mentir. Podía moverme mejor, no me faltaba el aliento constantemente y mis reglas eran MUCHO menos dolorosas.

Tomé el camino fácil y no me siento nada mal por ello. Hice lo que tenía que hacer por mí misma y me niego a disculparme por cómo elegí perder peso. Bajar de peso es la clave para controlar el SOP, al menos lo fue para mí. Sin embargo, no dejé de estar activa y el Ozempic no hará todo el trabajo por sí solo; entrenaba unas 10 horas a la semana y comía relativamente bien cuando hice mi primera ronda real. También hay que esforzarse para que funcione del todo.

La gente se ha quedado boquiabierta cuando he dicho que que tomo y mi madre me ha dicho que no se lo diga a nadie por lo que puedan pensar, pero personalmente no me importa. Quienes juzgan no son quienes viven con esta enfermedad crónica, porque es una enfermedad crónica, y si la tienes, tómate un minuto para digerirlo. O un minuto para digerir todo lo que acabo de decir. La gente se hace tratamientos estéticos constantemente por menos dinero y no se les juzga con la misma severidad que a los usuarios de Ozempic, y esto ha causado vergüenza a quienes lo usan por razones de salud.

Yo, personalmente…

Soy una chica orgullosa de Ozempic y no me avergüenzo.